Posted in Мебель для спальни

Мебель для спальни

Мебель для спальни

Мы все стараемся, около восьми часов, провести во сне, чтобы чувствовать себя бодрыми и отдохнувшими. А для того, чтобы сон был качественным и дарил прилив сил и здоровье, в спальне должна быть комфортная и уютная мебель.

  Continue reading «Мебель для спальни»

Posted in Советы

Как правильно выбрать кровать

Как правильно выбрать кровать

Комфортный сон напрямую зависит от того, насколько кровать своими размерами соответствует антропометрическим данным ее владельца. Если кровать выбирается для супружеской пары, то ее размер в длину должен быть ориентирован на более высокого члена семьи. Continue reading «Как правильно выбрать кровать»

Posted in Здоровый сон

Влияние сна на восстановление после тренировок

Сон после тренировок

Если Вы ведете активный образ жизни и занимаетесь каким-либо видом спорта, то должны знать, что важнейшим элементом восстановления организма является — сон

 

  Continue reading «Влияние сна на восстановление после тренировок»

Posted in Советы

Выбор спального места

Выбор спального места

После того как Вы сориентировались со стилем и дизайном интерьера, можно приступать к проектированию самой спальни и начать стоит со спального места. Здесь главное выбрать самый подходящий и удобный размер матраса. И уже исходя от него определиться с габаритами кровати. Continue reading «Выбор спального места»

Posted in Здоровый сон

Сон в носках улучшает здоровье

Сон в носках

У каждого человека время от времени возникают проблемы со сном, от качества которого зависит не только нормальное функционирование мозга, но и всего организма в целом. Одним из самых простых способов улучшить свой сон – ложиться спать в носках.   Continue reading «Сон в носках улучшает здоровье»

Posted in Интерьер

Дизайн спальни

Дизайн спальни

От дизайна спальни зависит физическое и психическое здоровье человека. Особое значение имеет планировка. Спальная комната может быть небольших размеров, но под нее можно выделить также просторную комнату, совмещающую в себе кабинет или библиотеку.

Continue reading «Дизайн спальни»

Posted in Новости

Открытие сайта «ZaDREAMalli»

Уважаемые посетители! Рады сообщить Вам об открытии нового сайта, посвященного качественному и комфортному сну.

Открытие сайта «ZaDREMalli»

Continue reading «Открытие сайта «ZaDREAMalli»»